早上八點，學員們魚貫步入教室，他們都是來上「照顧服務專業人力培訓」的課程。過去照顧工作大多由女性來擔任，隨著時代變遷與需要，現在有越來越多男性投入在這個產業。 課堂裡年紀最小的羅家龍今年23歲，他受到父母是照顧服務員的影響，覺得這份工作收入穩定又不必離家太遠，且時間彈性，所以來學一技之長，想先就業存一筆錢之後讀大學。 學員李純玉則是為了想回到部落服務才來上課。她說：「從很年輕的時候就開始做志工，越做越覺得長輩們真正需要的是長期服務，尤其是獨居老人。」 照顧服務員訓練門檻並不高，只要是本國籍或領有工作證的外籍人士，年滿16歲，國小以上學歷，身心健康合宜、無不良嗜好及傳染病者，皆... 觀看完整文章

居家服務帶進家中 解決長輩宅在家的風險 宅老人形成的原因有三種，一是身體機能下降，出門不方便；二是因為自卑感，不想麻煩他人；第三是外面環境對於長者來說是充滿不便的，外面環境並非適合長者，例如騎樓高度落差，長輩就」民眾了解計畫的內容，慢慢地了解長輩需要的不只是吃飯、看醫生或是長照服務，最重要的是陪伴及生活的安排，這樣的過程不僅間接地將計畫推廣出去，也將資訊帶給自己的長輩，豐富長輩的生活。 台灣高齡化和少子化是目前面臨的問題，未來獨居的議題以及宅老人問題一定會越來越多，除了提升生育力之外，年輕人或許也應該多多陪伴自己身旁的長輩，讓長輩樂於社交，宅老人的問題或許就會減少。未來的獨... 觀看完整文章

居家服務的整體流程概述 在了解居家督導員的工作之前，我們可以先了解整個居家服務的作業流程。在政府不斷的宣傳之下，長照電話1966目前已經廣為人知；當民眾對於長照有需求的時候就可以打這支電話，在了解對象的需求之後，長照專員以及所謂的A單位的個案管理師便會到案主家中做評估與訪視，經過評估之後會為個案量身打造需要的服務項目，接著轉介給B單位，再由B單位的照顧服務員提供服務。照顧管理專員必須在規定的時間內評估，個案管理師必須定期電話訪視與家訪，一來確保服務品質，二來也持續評估案主的狀況以便服務計畫的調整。 聽起來很輕鬆，那在忙什麼？ 由上一段可以概略的知道居家督導員大概在執行什麼業務... 觀看完整文章

可能造成防疫破口，「居家服務」是台灣嚴峻疫情下不可漠視的一環 文：陳威澄 這幾個禮拜以來台灣開始爆發COVID-19（嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎）社區感染，每天的確診人數居高不下的情況下；政府逐步提升生活的限制措施，從一開始只有雙北市實施三級警戒發展到全國都實施。 以長照服務的方面來說，首先被要求暫停服務的包含：社區關懷據點、日間照顧中心、機構喘息與家庭托顧等等，但是居家服務仍然持續進行中。在台灣長照的需求原本就是遠遠大於供給，又加上社區與機構式的服務暫停與外籍看護工相較以往更難入境提供服務的情況下，居家式服務單位變成這波疫情下非常重要的一環。 可惜的是，居... 觀看完整文章

1925安心專線(依舊愛我) 緩解心理壓力五大招 1. 安--勤洗手、戴口罩、保持社交距離。 2. 靜--適量閱讀疫情新聞。 3. 能--多運動、充實防疫知識。 4. 繫--利用網路或是電話聯繫彼此，鼓勵對方。 5. 望--保持正向能量。      

    糖尿病 糖尿病是一種內分泌疾病。患者胰島素分泌不足或身體未能有效地運用胰島素，影響血糖的調節，令血糖過高。當血糖超過腎臟的負荷時，血液中的糖分便會經由尿液排出，故稱為糖尿病。   糖尿病的種類 一 型糖尿病： 約百分之五至十的患者屬於一型糖尿病。患者多為年青人，是由於分泌胰島素的細胞病變，患者嚴重缺乏胰島素，發病一般較急。患者需要依賴注射胰島素來穩定血糖水平。   二 型糖尿病： 是最常見的類型，佔患者百分之九十至九十五。二型糖尿病患者多為中年以上的人士，特別是有家族歷史、肥胖、飲食習慣... 觀看完整文章

疫情升溫好焦慮　5個有感心肌練習　幫自我安頓 「我會不會被傳染？」 「他有沒有被感染？」 相信不少人內心有許多不安，也憂心自己的防疫功夫是否充足？口罩和消毒酒精是否夠用？ 在做好防疫工作保護自己的身體之外，其實這時候我們的心理也很需要被照顧。 你的身心還好嗎？這些焦慮是否已經影響到生活和工作了呢？（推薦閱讀：護理人員和子女遭排擠　感嘆：社會沒有比SARS時進步）   （一）情緒狀態的變化 在高度焦慮和警覺的情況下，可能使我們變得易怒、沒耐心、煩躁，甚至恐慌，遷怒於身旁無辜的人們，成為疫情的代罪羔羊。   （二）應變能力的下滑 ... 觀看完整文章

防疫人人有責，你我做好保護措施     新冠肺炎的新 10 大症狀 新冠肺炎「症狀」已經改變！不只是發燒、喉嚨痛...但有 2 點跟流感最不一樣  https://heho.com.tw/archives/75033   關於疫情症狀的前兆，如有以下，建議就醫進行檢查 ! 1. 胸悶、胸痛 2. 咳嗽時胸骨後方疼痛 3. 走路會喘、講話會喘 4. 身體莫名燥熱，或特別容易覺得冷   另外，請大家不要太過度緊張，只要做好最嚴謹的保護措施，相信醫護人員，謹遵國家相... 觀看完整文章

失智症長輩，怎麼認不出熟悉的環境了？ 當失智者認不出熟悉的環境，無法做到這些原本覺得「簡單」的事情，就容易感到焦慮不安，也就更容易有精神行為症狀產生。讓空間設計更適合失智者活動也十分重要喔！ 友善失智患者的空間，4項重點都要考慮 （一）居家無障礙 ●伸手可及的電燈開關 ○客廳電線收納整齊 ●沒有高度落差太大的門檻 ○夠亮的樓梯間照明 ○門距和走道夠寬，讓輪椅和助行器可通過 ●家具加裝防護軟墊   浴室的洗手台加裝扶手，可以方便長輩支撐。 在設計居家空間時，也要考慮到空間是否適合失智者與家屬一起使用。例如浴室要能同... 觀看完整文章

適合老人的運動類型有3種，包含可提升心肺功能的有氧運動、可強化骨頭和肌肉的肌力訓練，及幫助保持平衡並預防跌倒的平衡訓練等。養成運動習慣永不嫌晚，愈早開始愈好。 只要選擇適合自己的運動，且運動方式正確，其實適度運動可有效預防疾病、降低罹病風險，或延緩病發症狀喔！   1. 有氧運動 有氧運動通常被認為是低衝擊運動(Low-impact exercises)，也就是不會對關節和骨頭造成太大壓力的運動，包括競走、慢跑、游泳、騎自行車或踩飛輪等。有氧運動會使心跳加快，促進血液循環。建議大家一開始可以先從緩和、時間較短的運動開始練習，再逐漸增加運動強度和拉長時間，給身體... 觀看完整文章